quinta-feira, 14 de julho de 2011

Bom é quando faz mal

Mas afinal, por que tudo ( ou quase tudo ) que é bom, faz mal? E é com essa pergunta que inicio o post de hoje.

As delícias dos dias atuais são os tão adoráveis e ao mesmo tempo temíveis fast foods. E então, o que fazer? Passar vontade ( "enquanto aquele bando de magricelas se entopem de comida") ou comer ( "só um pouquinho, vai...") ? Geralmente sempre acabamos optando pela segunda opção.

Esses lanches além de saborosos são rápidos e práticos, o que dificulta evitá-los. Enquanto que pra comer um hambúrguer ou um cachorro-quente basta ir até a esquina, pra encontrar algo saudável ( muitas vezes ) tem que se rodar meio mundo. Por isso nós ( pobres cidadãos de bem ) acabamos comendo frituras e porcarias mais do que devemos.

Admito que sempre tento evitar comer esse tipo de lanche, mas às vezes não dá, né pessoal. Por exemplo, quando saio com amigos, ninguém me chama pra ir comer salada ( chama pra ir a pizzaria, isso sim. Bando de filhos da puta).

No entanto, a questão nem é comer, mas sim a quantidade que você come. Comer fast food de vez em quando não tem problema, mas se você quer comer todo dia ... ( ...prepare-se para engordar ). Olhe o que você ingere quando come esses lanches demais:

* Gordura : Vai fazer mal a sua saúde e te deixar com belos culotes e celulites pra dar , vender e até emprestar.

* Sal : Além do que já vem nos lanches ( e acredite, é bastante ), ainda colocamos os molhos, como catchup, maionese e outros...

* Açúcar : Visto como um verdadeiro vilão, ele está em praticamente qualquer coisa. Refrigerantes, milk shakes, sorvetes e isso tudo faz mal à saúde ( e refrigerantes não só engordam como podem provocar cáries ).

É, é melhor pensar duas vezes antes de comer qualquer coisa. Pois é, tudo em excesso é veneno ( como dizia a vovó ).

Ps: E pensando bem, não vale muito a pena. A gente pede um mega lanche que mais parece um aglomerado de carne na foto, e quando chega é igual a um rato morto dentro da caixa.

Comentem e deixem sugestões ( e claro, se alimentem bem ).

O fast food de hoje é a diabetes de amanhã ( tenso ).


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